Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
16 окт 23
slonik3108- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1252 ккал
Жир: 41,03г | Белк: 105,20г | Углев: 123,10г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю