NosureImthereyet- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1435 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 50,91г | Углев: 211,87г. Завтрак: Quaker Low Fat Carrot Muffin. Обед: Schneider's Kielbasa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Sushi with Vegetables, Cucumber (Peeled) . Ужин: Piller's Kolbassa Sausage, Kraft Cheese Slice, Hellmann's Light Mayonnaise, Becel Olive Oil Margarine, White Bread , Dad's Classic Oatmeal Cookies, Steak, Sushi with Vegetables. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Activia Vanilla Yogurt. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса