maira.oliveira039- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя maira.oliveira039 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1763 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 91,28г | Углев: 224,87г. Завтрак: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Banana Frita, Café com Açúcar, Kim Pão Integral, Ovo Frito. Обед: Yoki Farofa Pronta, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Overnight Oats. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maira.oliveira039-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maira.oliveira039- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

maira.oliveira039-Изменение Веса