Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claudia203
Журнал
16 окт 23
claudia203- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя claudia203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1193 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 80,79г | Углев: 118,81г.
Завтрак:
Hacendado Guisantes Congelados, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Banana, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Coco Rallado, Huevo.
Обед:
Mercadona Filete de Pavo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zanahoria Cocida, Salsa de Pesto, Pasta Fresca.
Ужин:
Mercadona Filete de Pavo , Boniato.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Bizcocho Naranja, Activia Yogur Natural 0%, Zespri Kiwi Sungold.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claudia203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю