Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozina.anastasiya.25
Журнал
16 окт 23
kozina.anastasiya.25- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя kozina.anastasiya.25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
2807 ккал
Жир: 96,43г | Белк: 110,10г | Углев: 366,05г.
Завтрак:
Чебаркульское Молоко Молоко Отборное 3,8%, Панчо с ананасом, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Бургер Кинг Картофель Фри, Кофе Латте, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Фиш Бургер.
Ужин:
Зорька и Милка Удон с Куриным Филе.
Перекус/Другое:
Панчо с ананасом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кремлина Чернослив Шоколадный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Пончики пп, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль , Botanica Ядра Арахиса Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozina.anastasiya.25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю