Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
16 окт 23
Monique.jap =)- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😲🤪 Remédios e muito soro depois, + 1kg.
Aguardo terminar as receitas 😸
96 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1196 ккал
Жир: 81,10г | Белк: 93,35г | Углев: 24,09г.
Завтрак:
Ovo Frito, Linea Stevia 100%, Café, Abacate.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Abóbora, Alface de Folha Verde, Agrião, Contra-filé Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark 80% Cacau, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nozes de Nogueira.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
OWN...melhoras para você....Fique tranquila que depois volta ao rumo....saúde em primeiro lugar. 😊
16 окт 23 написано членом:
mcelferr_LC
Obrigada 😊 Eu já esperava pelo ganho. Paro com os remédios em 4 dias. 💜 Aí o corpo vai começar a reagir.
16 окт 23 написано членом:
Monique.jap =)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю