Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ScottyT23
Журнал
16 окт 23
ScottyT23- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя ScottyT23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
2576 ккал
Жир: 49,04г | Белк: 228,25г | Углев: 299,11г.
Завтрак:
Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Sasko Sasko Seeded Rolls (White), Kellogg's Coco Pops.
Обед:
White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, SPAR Sandwich Ham, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked).
Ужин:
Nando's 1/4 Chicken Breast.
Перекус/Другое:
The Cookie Factory Choc Chip Shortbread, PnP Low Fat Fresh Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ScottyT23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю