Козерожек- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Козерожек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1237 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 86,72г | Углев: 127,15г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Сахар, Яйцо (Целое). Обед: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Сибирская Коллекция Вареники с Клубникой и Малиной. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Козерожек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Козерожек- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Козерожек-Изменение Веса