George Royce- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя George Royce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1378 ккал

Жир: 30,70г | Белк: 151,00г | Углев: 109,01г. Завтрак: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Quaker White Oats, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets, Sainsburys Medium Eggs with Yolk. Обед: Sainsburys Salmon Fillet Ginger Chili Lime, Eggplant , By Sainsbury's Courgettes, By Sainsbury's Mixed Grapes, Sainsbury's Baby Spinach, By Sainsbury's Sweet Potato. Ужин: Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

George Royce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

George Royce- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

George Royce-Изменение Веса