Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evstegneevam
Журнал
16 окт 23
evstegneevam- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя evstegneevam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1709 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 106,57г | Углев: 166,55г.
Завтрак:
Вкусно и Точка Биг Хит, ВкусВилл Варенье Малиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черный Кабан Ветчина Парме, Сыр Маасдам, из Лавки Чиабатта с Пряными Травами, Овсяная Каша на Воде, Свежее Завтра Творог 5%.
Обед:
Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черный Кабан Ветчина Парме, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пикник Шоколадный Батончик.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evstegneevam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю