Agnes1183- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1198 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 85,03г | Углев: 154,69г. Завтрак: Kaki, Łaciaty Serek Puszysty z Chrzanem, Sokołów Polędwica Sopocka , Humus, Chleb Wieloziarnisty. Ужин: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowana Brukselka, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Перекус/Другое: Helio Imbir Kandyzowany, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Banan. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса