chuprinanv- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя chuprinanv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1489 ккал

Жир: 109,38г | Белк: 95,12г | Углев: 28,30г. Завтрак: Донские Традиции Щечки Закусочные, Ремит Колбаса Сырокопченая Куриная Салями, Махеевъ Майонез, Магнит Яйцо Варёное, Донские Традиции Щечки Закусочные, Магнит Батон Летний. Обед: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Донские Традиции Щечки Закусочные, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Куриная Салями. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuprinanv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuprinanv- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

chuprinanv-Изменение Веса