Aisyah Angelia- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя Aisyah Angelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

1091 ккал

Жир: 34,63г | Белк: 63,12г | Углев: 129,01г. Завтрак: NutriSari Jeruk Peras, Chicken Wing (Skin Eaten), Nasi Putih, Soto Ayam. Ужин: Orange Juice, Water , Boiled Egg, Sour Cucumber Pickles, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Multigrain Chips. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aisyah Angelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aisyah Angelia- Журнал, 25 апр 20

Оставить свой Комментарий

Aisyah Angelia-Изменение Веса