Run.FatGirl.Run- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Run.FatGirl.Run | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

100,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1963 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 77,51г | Углев: 272,59г. Завтрак: Strawberries , Raw Walnuts, Low Fat Yoghurt Plain, Lifestyle Food Chia Seeds, Blueberries, Bananas, Coffee. Обед: Avocados, Clover Feta Plain, Woolworths Chicken Breast Fillet, Fajita Bowl, Woolworths Creamy Caesar Dressing. Ужин: Woolworths Chicken Breast Fillet, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Tastic Basmati Rice. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Gym - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Run.FatGirl.Run-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Run.FatGirl.Run- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Run.FatGirl.Run-Изменение Веса