qeraslava72- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1666 ккал

Жир: 89,01г | Белк: 87,92г | Углев: 127,30г. Завтрак: Каша Пшенная на Воде, Болгарский Перец, Помидоры, Подлива, Свиные Ребрышки. Обед: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Michelle Конфеты с Курагой и Арахисом , Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Подлива, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры, Свиные Ребрышки, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса