Alex aka Liq- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Alex aka Liq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

129,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1011 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 57,89г | Углев: 73,17г. Завтрак: Цветная Капуста, Яичница. Обед: Гречка Отварная, Макси Котлета Рыбная Жареная. Ужин: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Мясновъ Перец Фаршированный. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex aka Liq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex aka Liq- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Alex aka Liq-Изменение Веса