Vikax308xx1973- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Vikax308xx1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1337 ккал

Жир: 72,47г | Белк: 79,06г | Углев: 95,45г. Завтрак: Сухая или Твердая Салями, Зеленые Оливки, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Микоян Сосиски Молочные. Обед: Сметана 15%, Борщ со Свининой. Ужин: Norven Форель Слабосоленая, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Norven Форель Слабосоленая, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikax308xx1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikax308xx1973- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Vikax308xx1973-Изменение Веса