bontehond88- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

107,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1641 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 58,35г | Углев: 194,13г. Обед: AH Banaan, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew Amandel, AH Pain de Boulogne. Ужин: Lindahls Protein Snack Coconut, Blue Band Plantaardige Roomboter Ongezouten, The Dutch Weed Umami Weedburger, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Zoete Aardappelblokjes, Bio Today Edelgistvlokken, Azijn, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Bloemkoolroosjes, Rode Uien. Перекус/Другое: Banaan, Pruimen, Hipro Proteine Chocolade-Hazelnoot, Appel. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Uit de bocht gevlogen? Of gewoon vocht?

16 окт 23 написано членом: keto_danny

Vocht als t goed is. Me heel erg ingehouden op ons personeelsfeest zaterdag: Mooie Boules en Loetje ad IJ

16 окт 23 написано членом: bontehond88

Klinkt wel heerlijk! Dan is het vast allemaal vocht.🥰

16 окт 23 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса