ЧудоКсю- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1475 ккал

Жир: 72,57г | Белк: 101,06г | Углев: 106,10г. Завтрак: Яшкино Choco Pie, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяноблин, Pretto Сыр Рикотта, Plesk Кижуч Слабосоленый. Обед: Желе из ряженки, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Капуста Тушеная. Ужин: Желе из ряженки, Избенка Сыр Адыгейский, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Pretto Сыр Рикотта. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса