frankensteinsmonster- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя frankensteinsmonster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1457 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 59,28г | Углев: 164,04г. Завтрак: Alnatura Marillen Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Rapsöl, Ei. Обед: Olivenöl, Deluxe Herzoginkartoffeln, Eiklar, Rucola, Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln. Ужин: American Creamy Erdnusscreme. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

😅 Unheimlich mit dir 🤭 👍

17 окт 23 написано членом: sjw*

Eiserne Disziplin meine liebe 🤜🤛 ..und die zu eng sitzende Winterjacke, die von letztem Jahr passen muss 😂 die übt einiges an Druck aus 😶‍🌫️

17 окт 23 написано членом: frankensteinsmonster


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankensteinsmonster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankensteinsmonster- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

frankensteinsmonster-Изменение Веса