pevohka- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя pevohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1447 ккал

Жир: 75,06г | Белк: 82,11г | Углев: 112,65г. Завтрак: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Русский Лес Джем из Ежевики , Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сырники Мои. Обед: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Ужин: Delight Финики Королевские , Булгур с Овощами, Лента Форель Запечённая . Перекус/Другое: Иван-Поле Яблоко Печёное, Тыква. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pevohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pevohka- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

pevohka-Изменение Веса