linashaa- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя linashaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

819 ккал

Жир: 26,79г | Белк: 50,23г | Углев: 93,28г. Завтрак: Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная. Обед: Лента Батон Домашний, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashaa- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

linashaa-Изменение Веса