inna.587- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1456 ккал

Жир: 88,03г | Белк: 48,24г | Углев: 119,96г. Завтрак: Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр, Рублевский МПЗ Карбонад, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Сметана 20%. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Папа Может Сосиски, Верный Зефир Ванильный. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса