Saaber93- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Saaber93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

2000 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 137,60г | Углев: 200,66г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Drive Драйв Ми Ориджинал. Обед: Гречка Отварная, Редька, Петелинка Биточки Куриные. Ужин: Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Tornado Торнадо Актив, Макароны Жареные. Перекус/Другое: Nina Farina Тараллини с Чесноком . подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saaber93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saaber93- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Saaber93-Изменение Веса