justduing- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1754 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 206,67г | Углев: 138,51г. Обед: 시금치된장국, 사태, 청정원 굴소스, 햇반 현미밥. Ужин: 시금치된장국, 삶은오징어, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 바프 구운아몬드, 달걀, NS 포대유청 wpi, 마이프로틴 린 쿠키. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса