gustavo andres olivares parra- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

2186 ккал

Жир: 83,36г | Белк: 173,60г | Углев: 187,47г. Завтрак: Vivo Check 3 Cereales, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado. Обед: Pescado al Horno o Hervido, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Kraft Real Mayo, Papa Cocida. Ужин: Huevo Cocido, Vivo Check 3 Cereales, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral. Перекус/Другое: Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Almendras. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavo andres olivares parra- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса