Sva_08- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Sva_08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1019 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 36,69г | Углев: 87,75г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Первый Семейный Салат из Капусты, Киприно Сыр Пармезан, Картошка Тушеная, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Обед: Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Пирожок с Картошкой. Ужин: Вязанка Колбаса Сливушка, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Брест Литовск Сыр Российский. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sva_08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sva_08- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Sva_08-Изменение Веса