karimtilley- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя karimtilley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015

122,4 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

1479 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 82,46г | Углев: 121,19г. Завтрак: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Great Value Raisins, Saltine Crackers. Обед: Aidells Chicken & Apple Sausage. Ужин: Chicken Breast, Sunsweet Plum Sweets Dark Chocolate. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

3856 ккал

Упражнение: Гребля - 12 минуты, Бег - 10 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karimtilley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karimtilley- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

karimtilley-Изменение Веса