andreiaalves13- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя andreiaalves13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

623 ккал

Жир: 27,74г | Белк: 29,86г | Углев: 62,66г. Завтрак: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Обед: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Pão de Alho, Carne de Vaca Assada, Vono Sopa Individual Abóbora com Carne. Перекус/Другое: Atum Enlatado, Massa para Tacos (no Forno), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreiaalves13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreiaalves13- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

andreiaalves13-Изменение Веса