fmoe- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя fmoe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015

99,3 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

1916 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 125,56г | Углев: 217,71г. Завтрак: Locatelli Grated Pecorino Romano Cheese, Egg, Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Old Tyme Honey Wheat Enriched Bread, Cream (Half & Half) . Обед: Progresso Breadcrumbs, Olive Oil, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Skinless Chicken Breast. Ужин: Smart Balance 37% Light Buttery Spread, Onions, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Bush's Best Cannellini Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Перекус/Другое: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix), Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fmoe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fmoe- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

fmoe-Изменение Веса