Lowkeylife- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’ll take it, late night movie with snackables and a cocktail

83,4 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1716 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 98,50г | Углев: 120,87г. Завтрак: Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, P28 High Protein Bagel, Starbucks Iced Shaken Espresso (Grande), Strawberries, Atkins Iced Coffee Protein Shake, Prime Time Sweet Mini Peppers . Обед: Trader Joe's English Cucumber, Arugula Lettuce, Strawberries, Prime Time Sweet Mini Peppers, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Trader Joe's Hass Avocado, Kroger Eggs (Large). Ужин: Specially Selected Cold Smoked Salmon, Mixed Little Gems Mini Potatoes, Light White Cheddar Cheese Wedges, Sweet Mini Peppers , Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Salted Butter, Okra , Winter Type Squash. Перекус/Другое: Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Trader Joe's Milk Chocolate Bar, Casillero del Diablo Malbec. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Now you are talking!!!🙂🍢🍷

15 окт 23 написано членом: Maine coon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса