unity1234- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1407 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 83,44г | Углев: 117,44г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Turkey Meatballs, Sweet Potato . подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса