tlqvst- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 53,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

2733 ккал

Жир: 121,25г | Белк: 208,94г | Углев: 194,52г. Обед: Ingelsta Kalkon Bacon, Egg, Tyngre Kasein Cappuccino, Arla Mjölk 3%. Ужин: Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, Uncle Bens Basmati, Blue Dragon Risvinäger, ICA Nötfärs 5%, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Перекус/Другое: Njie ProPud Chocolate , Gøl Pepperoni Salami, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса