Tanushkakoshka- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Tanushkakoshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

85,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1449 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 158,48г | Углев: 27,52г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Акватория Форель Слабосоленая. Обед: Творог (Полностью Обезжиренный), Акватория Форель Слабосоленая, ВкусВилл Айран 2%, Дюкан Лепешка Дюкана, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Куриный Бульон. Ужин: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanushkakoshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanushkakoshka- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Tanushkakoshka-Изменение Веса