Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sommermaus
Журнал
15 окт 23
sommermaus- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя sommermaus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sporteinheit, 75 min heute gemacht, tut gut
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
1742 ккал
Жир: 87,84г | Белк: 68,27г | Углев: 169,20г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Kaffee.
Обед:
Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), ViO Apfelschorle, Gut & Günstig Latte Cappuccino.
Ужин:
Parmesan (Gerieben), Feinkost Dittmann Sardellen, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Barilla Spaghettini N.3.
Перекус/Другое:
Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Thüringer Naturjoghurt 3,5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sommermaus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю