Domflawn- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1750 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 153,33г | Углев: 93,33г. Завтрак: Egg White, Warburtons Protein Bagel, Aldi Bacon. Ужин: Eatlean Protein Cheese, Tesco Mashed Potato, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Merlot Wine , Red Table Wine , Smirnoff Vodka, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Aldi Bacon, Eatlean Protein Cheese, Egg White, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса