Isamar66- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя Isamar66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

875 ккал

Жир: 17,54г | Белк: 77,48г | Углев: 105,58г. Завтрак: ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Mercadona Avena Molida, Huevo, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Leche Semidesnatada. Обед: Boniato, Pimientos Verdes, Champiñones, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Manzanas Gala. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isamar66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isamar66- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

Isamar66-Изменение Веса