Lana_fox_- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1040 ккал

Жир: 52,49г | Белк: 84,83г | Углев: 56,67г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яичница, Зеленое Яблоко. Обед: Говяжья Котлета на Пару, Кабачки Жареные, Салат из Свеклы с Чесноком. Ужин: Кофе с Молоком, Куриная котлета с овощами. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Куриная котлета с овощами. подробнее ...

2721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса