ОлесяB84- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя ОлесяB84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1703 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 117,06г | Углев: 168,51г. Завтрак: Люкс Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Сырники Олесяв84. Обед: Роллы Филадельфия, Говядина Отварная, Люкс Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Олесяв84. Ужин: Good Food Чернослив без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Хрен Столовый, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяB84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяB84- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

ОлесяB84-Изменение Веса