Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
06 апр 15
Kelly Stephens- Журнал, 06 апр 15
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok I went crazy with eating thee wrong food choices ! wine and junk food clearly are not on Atkins I guess I am back to square one. Oh well Im back with the program today.
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2015:
2347 ккал
Жир: 190,19г | Белк: 140,13г | Углев: 36,15г.
Завтрак:
GNC Total Lean Shake.
Обед:
Old Dutch Bac'n Puffs, Tomatoes Hot House Vine Ripen, Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese.
Ужин:
Minced Garlic, Anchovy, Parmesan Cheese (Shredded), Dijon Mustard, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce, Walmart Beef Ribeye Seasoned Steak.
Перекус/Другое:
Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю