Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
15 окт 23
Esipag83- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
1125 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 113,13г | Углев: 63,01г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный.
Обед:
Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Золотая семечка Растительное Масло, Савушкин Продукт Йогурт «Теос Актив» 1,8%, Помидоры, Морковь, Лук, Мираторг Бедро Куриное.
Ужин:
Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Светаево Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю