pcl74- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

2158 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 166,63г | Углев: 214,62г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Banana, Amix Batido Proteina. Обед: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Yogur Griego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra. Ужин: Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Tortillas de Trigo , Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса