dreamer1897- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

1962 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 104,69г | Углев: 308,63г. Завтрак: Ryba Smażona w Occcie, Activlab Odżywka Węglowodanowa, Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie. Обед: Mleko z 2% Tłuszczu, Active Lab Białko Sojowe, Pomarańcze. Ужин: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Ryba Smażona w Occcie, Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mazurek. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Bieganie 11km - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса