Nsnyder- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя Nsnyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

1254 ккал

Жир: 46,40г | Белк: 51,83г | Углев: 120,48г. Завтрак: Bacon. Обед: Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Green String Beans, Brown Rice. Ужин: Whole Wheat Tortilla, Sweet Red Peppers, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Scrambled Egg. Перекус/Другое: Smithwick's Irish Ale, Blueberries, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Футбол - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nsnyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nsnyder- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

Nsnyder-Изменение Веса