harisamrulloh- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя harisamrulloh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1448 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 57,26г | Углев: 202,90г. Завтрак: Mangga Muda, Tahu Goreng, Oseng Buncis Tempe, Maknyuss Beras Putih, Telur Puyuh. Обед: Gado Gado, Mangga, Mangga Muda. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harisamrulloh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harisamrulloh- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

harisamrulloh-Изменение Веса