nastiasdk- Журнал, 14 окт 23

Параметры Пользователя nastiasdk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023

38,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2023:

1090 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 85,69г | Углев: 102,71г. Завтрак: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Премія Сир Кисломолочний Нежирний, Helios Diet Strawberry, Alpro Haselnuss Milch, Кофе, Bauer Клубника Замороженная. Обед: Merry Berry Матча Латте. Ужин: Rice Pudding, Kit Kat Black And White. Перекус/Другое: Sporter Zero One Coconut Ice Cream , Sporter Zero One Mocha Cappuccino , Monster Energy Ultra Paradise. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiasdk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiasdk- Журнал, 14 окт 23

Оставить свой Комментарий

nastiasdk-Изменение Веса