loliarbolgarcia- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя loliarbolgarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1088 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 49,19г | Углев: 61,41г. Завтрак: Cafe, Tortilla con espinacas. Обед: Pollo con champiñones. Ужин: Hacendado Yogur Griego Natural, Bel Canto Redondo Berenjena, Tomate y Mozzarella. Перекус/Другое: Lanjarón Agua Mineral. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Andar - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loliarbolgarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loliarbolgarcia- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

loliarbolgarcia-Изменение Веса