Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1533 ккал
|
Жир: 79,01г | Белк: 79,16г | Углев: 132,50г.
Завтрак: Egg, Simple Truth Organic Whole Milk, Dole Frozen Strawberries, David Seeds Pumpkin Seeds, Walnuts, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples. Обед: Leek, Chicken Thigh, Cucumber (with Peel), Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Garbanzo Beans, Canned, Drained, Rinsed, Roma Tomatoes, Fresh Lemon Juice, Skinless Chicken Breast, Garbanzo Beans, Canned, Drained, Rinsed, Brazil Nuts, Carrots. Ужин: Once Again Organic Cashew Butter, Pear. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
outerlimit-Изменение Веса
|
