Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zebdavison
Журнал
14 окт 23
zebdavison- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя zebdavison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
18.4% 59.5/38.4 36.25/36.25 bb/w
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
2930 ккал
Жир: 161,46г | Белк: 111,51г | Углев: 242,75г.
Обед:
Dole Chopped Salad Kit Caesar, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade).
Ужин:
Village Inn Maple-Flavored Syrup, 1 oz, Village Inn Golden Hash Browns, Village Inn 2 Buttermilk Pancakes, Village Inn Create Your Own Omelette (No Add-Ins), Village Inn Ham.
Перекус/Другое:
Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Costco Oatmeal Raisin Cookie, Kroger Ginger Snaps Cookies.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zebdavison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю