Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна 693
Журнал
20 апр 20
Татьяна 693- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Татьяна 693
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
2157 ккал
Жир: 103,27г | Белк: 53,77г | Углев: 267,00г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе с Сахаром.
Обед:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей.
Ужин:
Салат с Крабовыми Палочками, Салат Мимоза, Вареное Яйцо, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 минута, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна 693-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю